"Com o orvalho ao redor dos meus pés, possa eu caminhar,
Com a beleza, possa eu caminhar,
Com a beleza diante de mim, possa eu caminhar,
Com a beleza atrás de mim, possa eu caminhar,
Com a beleza por cima de mim, possa eu caminhar,
Com a beleza por baixo de mim, possa eu caminhar,
Com a beleza em torno de mim, possa eu caminhar"
Canção dos Navaho
in Arte Primitiva de Franz Boas
Passos Chi Kung
sessões de prática e aprofundamento
Pontos da prática:
As 6 direcções e a relação com o espaço.
Princípios do alinhamento/ relaxamento/ vitalidade.
Qualidades e dinâmicas da quietude e do movimento.
Fortalecer e activar a ligação com a terra/céu
Qualidade do momento (interior/exterior)
s á b a d o 27 setembro
15h às 19h
(inclui pausa para chá)
W A L K I N G CHI KUNG
em L I S B O A
ou via e-mail
chikung.ana @gmail.com
chikung.ana @gmail.com
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P r á t i c a R e g u l a r
aulas regulares via zoom
segundas quartas sextas
8:15 às 9h
4Elementos / Lisboa/São Sebastião
Q u i n t a s
(a partir de dia 5 setembro)
17:00 às 18h10
18h20 às 19h30
inscrição prévia
chikung.ana@gmail.com
