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dragão. sabre . tambor . tigre
ser o horizonte estendido: tocar o mar
lançar-se na vertical terra/céu: ficar
Yi Jin Jing : Mudança dos músculos e tendões
Alongamento, torção, ângulos linhas e direções
centro. eixo. pausa. respiração.
pousar o olhar na palma da mão
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anapedro.chikung@gmail.com