março mar

nuvem mar.fevereiro2024

 

mar em continuidade-

o movimento.

assim uma transição gradual:

subir o braço

e antes de descer... o movimento antes do movimento.

a gradualidade 

como o amanhecer 

a luz nascente.

como o anoitecer

a luz poente.

seu tempo junto à respiração

em ritmo e ser

subir um braço.

o pássaro peng abre as suas asas.

em mar ço vamos amanhecer junto a Dao Yin Bao Jian Gong.

\\\\////\\\\///\\\  sábado dia 9 às 11h em Lisboa \\\\////\\//\\\/////\\\\///

segundas quartas e sextas 8h15 às 9h via zoom

chikung.ana@gmail.com

comunidade interior

 

o ritmo da postura da árvore

 

inscrição: chikung.ana@gmail.com

fevereiro fruto

frutomaduro.janeiro2024

o fruto guarda a semente preciosa

fevereiro guarda sementes

algumas tocam a terra

umas tocam o céu

entre uma e outra

um brilho de olhar

celebra

tudo nasce

cresce

e se transforma

floresce

o céu encontra a terra

a terra encontra o céu 

em si

um no outro

juntos.

em casa ao amanhecer

chi kung Ir À Raíz

segundas quartas e sextas

8h15 às 9h00

em fevereiro escutamos o ritmo do Yi Jin Jing

aprofundando a prática, os passos

respirando no espaço da quietude e do movimento

presentes ao instante que ainda não se conhece

Curso de Chi Kung em Lisboa, 

Instituto Macrobiótico Portugal

início em Abril2024

https://institutomacrobiotico.com/eventos-e-formacao/curso-de-chi-kung-terapeutico/

na harmonia do inverno,
I r    À    R a í z


chikung.ana@gmail.com