24 de fevereiro de 2022

março e outros poemas

o poema da capa.
a planta é a paz, em estiramento vertical lento.
 


O Corpo e a Palavra
dia 12 sábado das 15h às 17h30 
inscrição até dia 10 março.
_ Lisboa _

[sessão de movimento, leitura e escrita.]
O movimento do corpo, em seu silêncio habitado, pode soprar a palavra mais próxima do coração. 




Fáscia & Movimento Interno
domingo dia 20 10h15 às 12h
online


o movimento interno habita nas fáscias, um tecido sensível que envolve todas as estruturas do nosso corpo,existe um movimento de integração que tem lugar nas várias camadas de complexidade que nos dão forma.
nestes intensivos regulares de aprofundamento, apoiamos esse movimento inteligente, misterioso e profundo de integração
integração de tudo o que acontece nas nossas vidas, pois tudo nos toca,
desde a beleza da flor à surpresa do vento.
conectar com o ritmo interno, e sentir o concreto de estar centrada e em abertura.
a fáscia lembra o mar e essa imensidão de paz, lentidão e vitalidade.



pratica regular
c h i k u n g . a n a @ g m a i l . c o m 



   h o r á r i o s    

 s e g u n d a  |  q u a r t a 
8h30 às 9h30

 t e r ç a 
11h às 12h

 q u i n t a s   f e i r a s   n o   j a r d i m 
10h30 às 11h30



chikung.ana@gmail.com

11 de fevereiro de 2022

a grande árvore do céu


"O cogumelo matinal não sabe que existe a noite de Lua nova

e o louva-a-deus não sabe que há Primavera e Outono.

Porque têm uma vida curta.

Mas, a sul de Tchu, há uma tartaruga, a que chamam o Duende Escuro, para quem quinhentos anos são uma Primavera, e os quinhentos anos seguintes, um Outono.

E, na Alta Antiguidade, havia a Grande Árvore-do-Céu, para quem oito mil anos eram uma primavera, e os oito mil anos seguintes, um Outono."


Chuang Tse

tradução: António Miguel de Campos