26 de maio de 2018

Junho recebe o dia mais longo do ano

Junho caminha  na direcção do verão, imperturbável, sem hesitar. prepara-se para o dia mais longo do ano, o máximo  yang. a cada passo uma flor se abre, um raio de sol. a cada passo a direcção do sonho desenha o trilho. a cada passo o coração.

Workshop Zhan Zhuang Chi Kung Sábado dia 9 e dia 23  + info

Dia 30 de Junho  Zen e Chi Kung    -   A Sombra do Vento 



A sombra do vento


1 -Talvez o que mova o vento e a Vida não deixe sombra, aconteça quase sem vestigios.

Talvez, simplesmente, não se deixe vislumbrar e assim nos escape ao longo dos nossos longos quotidianos.

Talvez seja tempo de nos movermos de outra forma; e de outra forma também, seja tempo de igualmente pararmos.

Imóveis como a sombra do vento ou esvoaçando com o vento sem sombra.

Talvez o Chi Kung e o Zen nos possam mostrar isso…

Talvez tenhamos o prazer em vos receber no dia 30 de Junho e movermos a sombra do vento finalmente…


2 - Este workshop nasce da nossa amizade e do querermos expressar o silêncio profundo e vivo de nós. E a amizade, sabemos todos, é uma das melhores maneiras de começar algo…

Por isso partilharemos este workshop intensivo de Chi Kung e Zazen de 6 horas, 3 pela manhã e outras 3 à tarde.

Palavras, só no inicio.
Haverá um introdução/apresentação ao Chi Kung e ao Zen/ Zazen (meditação Zen) após a qual teremos a prática: primeiro de Chi Kung e depois de Zazen. Práticas estas que ocuparão praticamente todo o tempo do workshop. Haverá um pequeno livro com palavras, agora escritas, sobre o que levarão convosco para casa...

Valor da inscrição: 45 euros até dia 23 de Junho
60 euros até dia 29 de Junho

Contatos: theruilopesmail@yahoo.com / 91 91 29 058
chikung.ana@gmail.com / 96 01 68 100

NIF : PT 5000 350 239 0001 447 36 00 22




20 de maio de 2018


Kyou Kai And Shin Gazes Upon The_Mountain Ranges



“E quando à tua frente se abrirem muitas estradas e não souberes a que hás-de escolher, não te metas por uma ao acaso, senta-te e espera. Respira com a mesma profundidade confiante com que respiraste no dia em que vieste ao mundo, e sem deixares que nada te distraia, espera e volta a esperar. Fica quieta, em silêncio e ouve o teu coração. Quando ele te falar, levanta-te e vai para onde ele te levar."

Susana Tamaro

14 de maio de 2018



'por sobre as flores-da-lua
um corpo fascinado
flutua sem pensamento'

bashô


1 de maio de 2018

Maio é meu

Continuam as aulas regulares em lisboa vários horários + info

Workshop Zhan Zhuang Chi Kung
Sábado dia 19    10h às 12h30
Passo dos Imortais

praticamos a continuidade 
presentes no movimento
há o ritmo da respiração
atravessamos o espaço
sentimos o corpo
alinhamos a mente e o coração
aqui e agora
yin yang

Inscrição prévia:

chikung.ana@gmail.com

960168100

nível aberto 
geral:15€
rua coelho da rocha n 69 porta 9
campo de ourique lisboa