27 de dezembro de 2022

raíz racine kopeh koren wurzel root juuret wortel akar radice radacina rot kok korenina gyoker saknes



aproxima-se 
Feliz ano novo 2023!
a cada dia um dia novo se abre
o nosso olhar
No inverno mergulhamos nas raízes com a tartaruga, o dragão, a montanha, e o tigre.
Caminhamos entre o nascer e o pôr do sol no espaço do movimento e da quietude,
habitar o instante independentemente das posturas pensamentos gestos movimentos
e o silêncio 



professor Yu YongNiang


recomeçamos a prática em casa segunda feira dia 2 de janeiro 8h15 às 9h


sábado dia 14 (14h30 às 16h) e 28 (15h às 16h30)
em Lisboa
Espaço 4Elementos
Rua Ressano Garcia n.25 RC
Inscrição prévia até dia 7


Aulas Particulares/Estudo Acompanhado
(por marcação)

Nas aulas particulares/Estudo Acompanhado é estudado um programa que vai ao encontro das necessidades do praticante; fortalecer e nutrir de forma integral as condições específicas de cada um, através do aprofundamento de temas da prática, partilha e reflexão.


Estas aulas promovem uma qualidade de tempo e escuta que revelam os ritmos que nos alinham e alegram.

na harmonia do Inverno,

anapedro.chikung@gmail.com





17 de dezembro de 2022

a G a r ç a


o passo da Garça acorda a sensibilidade da presença vertical 

na força do seu equilíbrio e movimento delicado

W A L K I N G     C H I    K U N G 

aulas aos sábados 15h às 16h30 em Lisboa

AULAS EM CASA

segundas e sextas 8h15 às 9h

contacto:

anapedro.chikung@gmail.com

http://anapedro-raiz.blogspot.com


um passo

outro passo

outro passo

outro passo

avanço

regresso

fico

contemplando

a Garça




6 de dezembro de 2022

o arco

o arco,

antes da largada,

sussurra para a flecha:

"a tua libertação é também a minha."


Rabindranath Tagore