Março Amanhece..

Em Março dedicamos especial atenção à respiração.  Workshop sábado dia 18

'Natural breathing

Breathing exercices are a workout that can refine the human centre- the Tan Tien. They are a process of cultivating the whole being, bringing it to equilibrium.

Note the word equilibrium is used instead of balance, as you are not seeking static balance but a dynamic stability, even when everything is in fluid motion.'

 Master Lam Kam Chuen

Prática regular Chi Kung Lisboa

cenas dos próximos episódios.... M a r ç o

Flor do Caminho Sábado 4 de Março - Parque Florestal Monsanto das 16h às 19h


Caminhamos na natureza em presença.


Atentos ao trilho interior, respiramos profundamente, sentimos o contacto dos pés com a terra, a força da gravidade.


Através da prática do Chi Kung cultivamos a energia vital, relaxamos, fortalecemos e libertamos o corpo e a mente.


Os sentidos abrem, receptivos à beleza que se oferece a cada instante.


No silêncio tudo acontece..

organização
Ana Pedro
http://chikung-ana.blogspot.pt/

Pedro Cuiça
http://andarencantado.blogspot.pt/

Inscrição 10€
chikung.ana@gmail.com
960168100

AULAS REGULARES CHI KUNG LISBOA

H A R A

in the summer of 2013 Alentejo

' O Hara abre as portas do Ser '

Georges Stobbaerts