o ritmo de dezembro

Workshop Sábado 17 Dezembro das 10h às 12h

Jardim Botânico

Alinhamento do corpo e da Mente

A Coluna Vertebral

DOMINGO dia 4 vamos Caminhar e Praticar das 10h às 13h  Flor do Caminho IX

Flor do Caminho IX Domingo 4 de Dezembro - Parque Natural Monsanto das 10h às 13h


Caminhamos na natureza em presença.


Atentos ao trilho interior, respiramos profundamente, sentimos o contacto dos pés com a terra, a força da gravidade.


Através da prática do Chi Kung cultivamos a energia vital, relaxamos, fortalecemos e libertamos o corpo e a mente.


Os sentidos abrem, receptivos à beleza que se oferece a cada instante.


No silêncio tudo acontece..

organização
Ana Pedro
http://chikung-ana.blogspot.pt


Pedro Cuiça
http://andarencantado.blogspot.pt


Inscrição 10€
chikung.ana@gmail.com

960168100

                                          

   "We get strenght and encouragement

 from watching children"

Hayao Miyazaki