17 de junho de 2018

workshop sábado dia 23 10h às 12h30


Zhan Zhuang  Chi Kung 
Workshop de encerramento da temporada 2017/2018 🍃 dia 23 de Junho 
(quando praticamos é sempre a primeira vez)

tema: CÍRCULOS
vamos andar às voltas com os círculos, no bom sentido... aliás nos vários sentidos.. explorando as 6 direcções. atravessamos o espaço, desafiando a estabilidade e a continuidade, aprofundando a experiência da unidade corpo/mente/respiração. vamos sentir / integrar, fluir e permanecer.


continuam as aulas regulares até 11 de Julho
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evening star - georgia o'keeffe