encerramento da temporada 18/19
QUIETUDE & MOVIMENTO
(encontrar um no outro, a cada instante)
PASSOS CHI KUNG
(as 6 direções e a liberdade de atravessar o espaço)
WALKING CHI KUNG
Estabilidade Montanha
Fluir Água
Liberdade Céu
Abertura Espaço
Foco Falcão
Tranquilidade Lago
Continuidade
Ligação
Presença
Pontos da prática:
As 6 direcções e a relação com o espaço.
Princípios do alinhamento/ relaxamento/ vitalidade.
Qualidades e dinâmicas da quietude e do movimento.
Fortalecer e activar a ligação com a terra/céu
Intenção e intensidade ( Força sensível - definição e suavidade)
Qualidade do momento (interior/exterior)
LOCAL
Espaço Yoga no Bairro em Campo de Ourique
(Rua Coelho da Rocha nº 69 porta 9. Lx)
DIA
Sábado 6 Julho
das 10h às 17h
(intervalo para almoço entre as 13h e as 15h)
Programa
Manhã: Passos Chi Kung
Tarde: Meditação, Chá e Consulta do I CHING
Info e Inscrição:
chikung.ana@gmail.com
30€ até 30 de Junho
40€ após data
Nível aberto
http://anapedro-raiz.blogspot.pt/
http://chikung-ana.blogspot.pt/
Espaço Yoga no Bairro em Campo de Ourique
(Rua Coelho da Rocha nº 69 porta 9. Lx)
DIA
Sábado 6 Julho
das 10h às 17h
(intervalo para almoço entre as 13h e as 15h)
Programa
Manhã: Passos Chi Kung
Tarde: Meditação, Chá e Consulta do I CHING
Info e Inscrição:
chikung.ana@gmail.com
30€ até 30 de Junho
40€ após data
Nível aberto
http://anapedro-raiz.blogspot.pt/
http://chikung-ana.blogspot.pt/
