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| "A respiração de Novembro verde e fria" . Sophia |
........................Workshop Chi Kung Ir À Raiz..............
Workshop
Sábado dia 9 Novembro
15 às 18h
Qi Gong & Performance
Propostas de Investigação e Criação
A Dimensão Estética da Prática
Na cadência de 1 sábado por mês , das 15h às 18h. em Lisboa.
Iniciamos a prática com 1h30 de Chi Kung .
+ 1h30 de propostas de investigação e experimentação.
o ponto de partida serão sempre elementos da prática formal do Chi Kung (posturas, passos, movimentos)
Explorar a dimensão estética através da observação e dinâmica do corpo no espaço. Distância, ritmo, silêncio, composição, improvisação (Jian Wu) .
Estímulos visuais, sonoros, palavras e pensamentos.
espaço Yoga no Bairro em Campo d'Ourique, Lisboa
Inscrição: chikung.ana@gmail.com
na primeira pessoa: (sessão de Outubro Qi Gong & Performance)
Estávamos 5 na postura da árvore e 3 caminhavam no espaço que nos liga.
...nesse ir, traziam um sentido mais solto ao movimento, ao ficar.
depois paravam, cada um a seu tempo, experimentando o ritmo.
senti que queria caminhar... o pé avança, o corpo. desloco-me no espaço, livre. sinto a raiz da vertical, a transferência de peso. o olhar solto e firme.
não penso para onde vou. sinto o movimento do caminho, respiro.
às vezes caminho e transporta-me um silêncio.
decido parar.
há uma partilha natural onde cada um se posiciona em relação no espaço.
foi quando todos caminhamos no passo dos imortais
que o tempo parou
nesse mar de aproximação lenta
onde tudo tem valor
e é sentido.
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dia 23 Novembro
S A B E D O R I A N A T U R A L
Um dia no Feminino
com Ana Pedro e Vânia Monteiro
info : Sabedoria Natural . Um dia no Feminino
https://naturalsabedoria.blogspot.com
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| chegou o melro brilham-me os pensamentos. outubro2019 |
