p r a t i c a m o s
tocar a terra.. a ligação
aprofundar o trabalho da postura da árvore, permanecer desperta e sensível
cultivando a tranquilidade
a proposta da quietude.. do ficar, e a proposta do movimento.. ir , ser gesto.
Olhar
Centrada
em igual distância e proximidade
o encontro entre o dentro e o fora
numa presença aberta
Sentir.
em maio:
que a respiração habite o movimento, e as ondas do mar revelem o som natural das forças que nos acolhem.
Horários em Maio:
8h30 às 9h30 - Yi Jin Jing
terças feiras
11h às 11h30 - Chi Kung Sentado11h30 às 12h - Zhan Zhuang Chi Kung (Postura da Árvore)
12h às 13h
quinta
12h às 13h
Inscrição :
chikung.ana@gmail.com
