"Caminhar descontraída, os pés tocando a terra
Balançar as mãos, a cabeça e os ombros relaxam
Olhar à esquerda e à direita
Como se entrássemos num campo de flores
Entrar no campo de flores sorrindo
O coração está alegre e o corpo tranquilo
Se nos perguntarmos como está a respiração
inspiramos e expiramos como se o vento soprasse."
Texto tradicional sobre o Chi Kung
(Citado por Laurence Cortadellas)
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