ao Sol.verão2022
este ano regresso a casa, à Escola de Medicina Tradicional Chinesa de Lisboa,
na inspiração do Toque da Presença do Cuidado
um convite ao Encontro:
Link >>estudar SHIATSU 2022/23
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Aulas Regulares em Lisboa
3 Sábados por mês das 10h às 11h30
Segunda 19h às 20h
Sexta 12h30 às 13h30
Setembro Outubro
A R a í z do M o v i m e n t o
Chi Kung Espontâneo
Fáscia & Movimento Interno
A respiração da Tartaruga e o Elemento Água
Passo dos Imortais
Janeiro Fevereiro
2 a 2
Trabalho a pares – Pushing Hands [Tui Shou]
O encontro com o outro, escuta, presença, ligação
O Passo do Dragão e o Elemento Fogo
Maio
M o v i m e n t o
A espiral, o círculo, ritmos e ciclos
A tartaruga, o tigre, o dragão
O Passo da Garça e o Elemento Metal
& Viagem a Braga [27 e 28 Maio]
Aulas online [zoom]
Segunda e Quarta
8h15 às 9h
Aulas Particulares & Estudo Acompanhado
[por marcação]
T e m a s
A R a í z do M o v i m e n t o
Chi Kung Espontâneo
Fáscia & Movimento Interno
A respiração da Tartaruga e o Elemento Água
Passo dos Imortais
Novembro Dezembro
Q u i e t u d e & S i l ê n c i o
Zhan Zhuang Chi Kung
De pé como uma Árvore - Cultivando a Tranquilidade
Mãos como Nuvens e o Elemento Madeira
Passo Budista
2 a 2
Trabalho a pares – Pushing Hands [Tui Shou]
O encontro com o outro, escuta, presença, ligação
O Passo do Dragão e o Elemento Fogo
Março [PAUSA]
Abril
C a m i n h o
Passos Chi Kung [Walking Chi Kung]
Destreza/ equilíbrio/ liberdade
fortalecer a ligação com a Terra
Os passos e a ligação com o Elemento Terra
M o v i m e n t o
A espiral, o círculo, ritmos e ciclos
A tartaruga, o tigre, o dragão
O Passo da Garça e o Elemento Metal
& Viagem a Braga [27 e 28 Maio]
Da Quietude ao Movimento
Do Movimento à Quietude
com Lourenço Azevedo [Projecto Regenerar]
Junho
J i a n W u - A Dança da Saúde
Integração e fluxo.
Local:
Espaço 4Elementos
Metro S.Sebastião
Lisboa
Info & Inscrição
anapedro.chikung@gmail.com
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