15 de junho de 2026

a horizontal de julho



C H I     K U N G 
P L A N O  H O R I Z O N T A L 


nas sessões em julho o plano horizontal é tema de investigação e variação

posturas e movimentos numa relação diferente com a força da gravidade
os ombros soltos, apoiados na terra,  desenham linhas sem esforço
visitam ângulos  cadências

o sentido de suporte chega numa globalidade horizontal 
onde também um silêncio participa,

espaços entre mil camadas surgem mais abertos.

a horizontal que nos tem.


em Lisboa, Espaço 4Elementos
segundas feiras às 18h30

inscrição 
chikung.ana@gmail.com


julho em casa 
via zoom
segundas e quartas 
8h15 às 9h






CURSO ANUAL CHI KUNG 
em
 S I N T R A
Outubro 2026 a Abril 2027



Estudo e Pesquisa de Continuidade 
na Natureza

Este curso oferece um espaço precioso de descoberta, partilha e enriquecimento em reciprocidade, que inspira e potencia a prática individual num contexto de comunidade.

No Chi Kung, como em muitas práticas tradicionais de corpo, a Natureza é  inspiração e referência para muitos dos movimentos e das formas criadas.

Cada um dos seis módulos (Outubro 2026 a Abril 2027)  deste curso será dedicado ao aprofundamento do TEMPO nos seus múltiplos aspetos e expressões.  


informação: chikung.sabedoriadanatureza@gmail.com




🌳


traços de verão

brisa de erva seca 
em ritmo da estação

fagulha de luminosidade 

se faz estrela 







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           À
                         Raíz
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                     a 
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chikung.ana@gmail.com