28 de novembro de 2018

Dezembro e o trabalho interior

em Dezembro somos convidados a estabelecer uma profunda ligação connosco . Isso exige atenção, disponibilidade, escuta, dedicação, tempo para estar presente no simples. Há a respiração.
Equilibramos o ritmo do movimento do dia a dia e da noite noite. Dormir mais. Nutrir as sementes que germinam na terra escura. Sonhar sempre. Observar a direcção da chuva, proteger os rins com um haramaki que pode ser o nosso cachecol preferido. escrever no  diário as nossas inquietações e projectos. Escutar o melro e o poema do frio. 
Resumindo: be present
I N K , ana 2007


WORKSHOP WALKING CHI KUNG 
Vamos permanecer em movimento na beleza elegante do passo do Pavão Sábado dia 8 de Dezembro das 15h às 17h


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https://anapedro-raiz.blogspot.com/