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| Spring Dream, Fev2019 |
*Alteração do horário segunda feira no Jardim botânico praticamos Chi Kung às 18h30 horários AQUI
Palavras chave Elemento Madeira (Primavera):
Clareza Visão Determinação Criatividade Assertividade Sonho Expansão
* Walking Chi Kung | Workshop Sábado dia 23 de Março das 15h às 17h
Tema: Passo Madeira
caminhamos entre o céu e a terra
WALKING CHI KUNG
Estabilidade Montanha
Fluir Água
Liberdade Céu
Abertura Espaço
Foco Falcão
Tranquilidade Lago
Continuidade
Ligação
Presença
Pontos da prática:
As 6 direcções e a relação com o espaço.
Princípios do alinhamento/ relaxamento/ vitalidade.
Qualidades e dinâmicas da quietude e do movimento.
Fortalecer e activar a ligação com a terra/céu
Intenção e intensidade ( Força sensível - definição e suavidade)
Qualidade do momento (interior/exterior)
Nível aberto.
Inscrição prévia. 15e/sessão
Local Campo d’Ourique. Espaço Yoga no Bairro
Rua Coelho da Rocha nº 69. porta 9 (13 minutos a pé do Rato)
*Inscrições Abertas para o Retiro em Maio (desconto nas inscrições feitas até dia 20 de Março)
T O C A R O C A M I N H O
Zen & Chi Kung
R E T I R O 17 a 19 de Maio 2019
