I R À R A Í Z
entre as águas.verão2022
[junto ao metro S.Sebastião]
sextas feiras 12h30 às 13h30
sábados 10h às 11h30
segundas feiras 19h às 20h
online segundas e quartas 8h15 às 9h
Aulas Particulares/Estudo Acompanhado
Nas aulas particulares/Estudo Acompanhado é estudado um programa que vai ao encontro das necessidades do praticante; fortalecer e nutrir de forma integral as condições específicas de cada um, através do aprofundamento de temas da prática, partilha e reflexão.
Estas aulas promovem uma qualidade de tempo e escuta que revelam os ritmos que nos alinham e alegram.
o espaço 4 Elementos recebe o silêncio, o movimento e a quietude das práticas, e acolhe quem escutar o chamado.
nestes dois primeiros meses vamos pousar e repousar nas qualidades sensíveis do movimento, da quietude - mistérios que nos movem/habitam.
guardamos e voltamos às questões que nascem:
onde começa o movimento?
qual a raíz do gesto?
para onde se dirige o braço, o olhar, o ombro?
o que é estar parada?
nada é fixo no universo, e a vida?
o movimento da escuta é silêncio habitado?
a postura da árvore é uma expressão da felicidade?
a tranquilidade da tartaruga revela qualidades do coração?
o passo dos imortais não tem pressa de chegar e nunca chega?
a Fáscia e a fluidez da água têm algo em comum?
sou movida?
a qualidade da presença pode ser ensinada e aprendida?
a prática recorda-nos o alinhamento que respira livre?
lapidar a escuta, afinar o gesto, conhecer e cuidar a vida que nos habita
A R a í z do M o v i m e n t o
Chi Kung Espontâneo
Fáscia & Movimento Interno
A respiração da Tartaruga e o Elemento Água
Passo dos Imortais
Nas aulas particulares/Estudo Acompanhado é estudado um programa que vai ao encontro das necessidades do praticante; fortalecer e nutrir de forma integral as condições específicas de cada um, através do aprofundamento de temas da prática, partilha e reflexão.
Estas aulas promovem uma qualidade de tempo e escuta que revelam os ritmos que nos alinham e alegram.
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em setembro dia 12, iniciamos as práticas regulares de Chi Kung em Lisboa, junto ao metro S.Sebastião.. assim, a ancestralidade será sempre homenageada, pois Sebastião é o nome do avô paterno que não cheguei a tempo de conhecer olhos-nos-olhos.
o espaço 4 Elementos recebe o silêncio, o movimento e a quietude das práticas, e acolhe quem escutar o chamado.
nestes dois primeiros meses vamos pousar e repousar nas qualidades sensíveis do movimento, da quietude - mistérios que nos movem/habitam.
guardamos e voltamos às questões que nascem:
onde começa o movimento?
qual a raíz do gesto?
para onde se dirige o braço, o olhar, o ombro?
o que é estar parada?
nada é fixo no universo, e a vida?
o movimento da escuta é silêncio habitado?
a postura da árvore é uma expressão da felicidade?
a tranquilidade da tartaruga revela qualidades do coração?
o passo dos imortais não tem pressa de chegar e nunca chega?
a Fáscia e a fluidez da água têm algo em comum?
sou movida?
a qualidade da presença pode ser ensinada e aprendida?
a prática recorda-nos o alinhamento que respira livre?
lapidar a escuta, afinar o gesto, conhecer e cuidar a vida que nos habita
Setembro Outubro
A R a í z do M o v i m e n t o
Chi Kung Espontâneo
Fáscia & Movimento Interno
A respiração da Tartaruga e o Elemento Água
Passo dos Imortais
inscrição: anapedro.chikung@gmail.com
Na Harmonia do Verão,
A n a P e d r o
A n a P e d r o
C h i K u n g | I r À R a i z
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